本当の幸せって何でしょう？ 例えば学生さんであれば、周りの友達と良好な関係を保ちながら学校の成績も上がったり、将来に向けて取得しておきたい資格なども取れたりすれば幸せと言えそうですし、今現在定職に就かれていない人でしたら安定企業に就職できたり、職に就かれている人でしたら社内で友好な人間関係を築いていきながら、社内での地位を上げていけたり、それに伴ってお給料も上がっていけばかなり幸福な生活環境とも言えそうです。 女性であれば今までよりもキレイになりたいといった願望も誰しもが持っているでしょうし、男性であれば格好良くなって女性にモテたいとも思うことでしょうし、それが叶えば公私ともに幸せいっぱいと言えるかもしてません。

心の持ちよう？

しかし、そういった幸せや満足感といったものは 実際には心の持ちようで、 周りから見ても幸せに見える人が 実際に幸せに生きているかというと、 それはその人自身しかわからないところでもあります。 いつもいいことばかりがある人なんて なかなかいないでしょうが 辛いときも笑ってすごせるような人は きっと身の周りにもいるのではないでしょうか？☆ そういう人というのは、周りから見ても気持ちよく輝いてみえたりもするとは思いますので、やはりそんな風に生きることができたとしたら、それは仮に金銭面や身体的な理由で生活が楽ではなかったりしたとしても、仕事などが一時的に上手くいかなかったとしてもそれほど自分が不幸だという感情を持って生活するようなことにもなりにくいのではないかとも思いますので、そんな風に生きていけたらいいですよね♪

どうしたら辛い境遇の時にも 笑っていられるのでしょう(´つω・｡)？

辛いときにも笑っていられるような人には、それぞれにそういったときにも気持ちを落ち込ませないような方法を持っているのではないかと思うのですが、辛さを引きずってしまい日常生活やお仕事にも結構尾を引いてしまっているかなと感じる人はこんな方法を試してみたらどうでしょうか？

何かを初めてできた！♪

気持ち的に辛いときには今は当たり前にできているようなことで、以前はできなかった事が初めてできた時の喜びを振り返ってみたりしてみると気分が良くなったりするのではないでしょうか(*´˘`*)？ 例えば、小さい頃に始めて自転車に乗れるようになったときなどは子供ながらに凄く嬉しく誇らしかった記憶が蘇ったりしませんか？ 学生さんであれば、勉強のことでも今は難なくできるような問題であっても少し前まではなかなか理解できないようなことが解けるようになったときの何ともいえない嬉しさを味わったことは1度や2度ではないことでしょう。

つらいときは立ち止まってもいいのでは？

いつも今や先のことばかりを考えていれば、気持ちが乗っているようなときはいいでしょうが、そうでないときは息が詰るような気持ちになることもあるのではないでしょうか？ 社会人の方でしたら、例えば初めて任されたような仕事をやりきることができて上司や先輩に褒められたようなことを思い出してみたりですとか、女性の場合でしたら彼氏さんのために一生懸命作った料理を美味しい美味しいと喜んで食べてくれたときの幸せな気持ちを思い出したりしてみたりすることで自然と表情も緩んできたりもすることでしょう♪

些細なことで幸せを実感♪

実は人というのは、今の境遇で自分が不幸だと感じるのではなく不幸だという気持ちになってしまったときに、本当に不幸になってしまうのではないでしょうか？ そうだとすれば、少し苦しい境遇に立たされそうなときにそれを前もって察知できたら例えば先程のような方法などを使ってみて不幸に感じる時間を短めにすることもできるのではないでしょうか？ そういうことを習慣化してみることで、割と楽しかったり、充実しているような時間をすごすことができれば、日常生活やお仕事にもいい影響を及ぼすことは間違えないのでしょうから、運気が低下してきているのかな？ということを察知していく嗅覚を鍛えてみることをご自分なりにしてみる価値は大いにありそうですね♪ 幸せな気持ちの人が増えて、世の中全体が明るくなっていったらもっと毎日が充実してくるのかもしれませんね☆]]>