こんにちは(*´˘`*)♪ ☆チャットレディageha!☆の従業員横田です☆ 最近は外も暖かくなってきて、 友人と出掛ける機会も増えたのではないでしょうか?♪ 人数を集めてバーベキューする人も公園で見かけます☆ 普段より人と話をする機会が増えているはずです♪ たくさん話した後は・・・・ 楽しかった思いとともに意外と疲れているはずです! そこで、本日は疲れを軽減する話し方をご紹介します(^o^) チャットレディのお仕事の効率にもつながるとってもお得な情報ですので是非ご覧下さいませ♪
話しをするときの負担の軽減!
普段、日常生活でなにげなく会話をしていると思いますが、実は喉に大きな負担がかかっています!
声帯、舌、唇の発生器官で声を出していて、声帯が一番使われており、疲れやすい部位でもあります(^o^;)
その声帯の疲れというのは、実は喉の疲れのことなのです!!
夢中で話していると・・・・
息が切れたり、声がかすれることありますよね!!
その疲れを軽減するのは〖腹式呼吸〗です☆
複式呼吸のコツは背筋をなるべく伸ばし、
鼻から息を吸い込むことを意識することです(*´˘‘*)b☆
複式呼吸で話す人は、姿勢がいいので、
首や肩の負担も軽減できて疲れにくくなるのです♪
姿勢を正すと、男性側からの印象が良くなり、
チャットがつながりやすなるので一石二鳥ですよ☆
のどのケアで美容効果も♪
のどのケアと聞いて、難しく感じると思うかもしれませんが方法はいたって簡単です♪(人´ω`*).。*♪
それは、よく水分を取ることです☆
チャットレディのお仕事をするときは、
こまめに水分を取れるようにしておくといいですよ☆
水分を取ることでのどの渇きを防ぎ、
声がかすれてくる心配もございません!♪
当店には、フリードリンクを完備していますので、
チャットの途中でもすぐに水分を取ることが出来ますよ☆
そして水分をよく取ると、身体の水分を保つことが出来るので、肌の質感がよくなります(∞*’ω‘∞)ノ♪
同時に、新陳代謝もあげることが出来るので、健康できれいな身体にもなりますよ☆
