☆冬本番の一歩手前☆

こんにちわ(∞*’ω`∞)ﾉ♪
☆札幌チャットレディageha☆従業員の藤原です！

11月といえば別称「霜月」という呼び方もしますね♪

「霜」が張り始める月という事から、
昔の人は11月をこう呼ぶようになったようです☆

1日ごとに寒くなっていく時期という事を考えさせられる言葉ですね(＊´ω｀＊)♪

札幌地方では霜どころか初雪も降り、
もう冬の一歩手前というところでしょうか(´ﾉω・。)ｸｼｭﾝ

何をするにも心身ともに健康である事が成功への第一歩と言えるでしょう!!☆

まずは身体を壊さない様に、
元気を毎日にすごしたいものですね(pq＊´∀ﾟ)♪

ワンパターン生活は
〔マンネリ〕の入り口…!!

気がつけば今年もあと2ヵ月です☆

慌ただしい日々の生活に追われる中でやり残した事はないでしょうか？ヾ(´・ω・`;)

忙しい毎日をすごされていますと、ついつい単調な生活パターンになりがちになってしまいますよね…

朝起きたら食事をして、仕事や学校に行き、夕方チャットのお仕事をして帰って寝る。。。

チャットレディの女性には、
そんな生活パターンの女性も多いようです(pω・q)

もし少しでも「今日もまた同じ生活か」という気持ちになる時があったら要注意です！！

それはマンネリの前兆と言える兆候なので早めに対策しておきましょう(/o＼)♪

☆無理なくできるマンネリ対策☆

対策と言っても大袈裟に考える必要はありません!!☆

生活に少しの変化を加えるだけで人の脳は活性化されます♪

活性化されたらマンネリ感はそれだけで薄れていくものなんです(＊´ω｀＊)b☆

どんな変化が効果的なのでしょうか？？

コンビニで済ませていた食事を自炊してみるのもいいでしょう♪

通勤や通学のルートをいつもと違う道で行ってみるのもアリです(´ω｀*)

見える景色が変わる効果は想像以上に大きいものですよ！

いつもと違う音楽を聴いてみるのも脳の活性化に一役買ってくれることでしょう♪

味覚、視覚、聴覚、嗅覚、触覚(´*゜ω゜*`)

これらの五感を刺激してあげる事がマンネリ対策としてはおススメです☆

今よりきっと忙しくなってくる年末年始(＊ﾟω｀人)

マンネリ感を感じる事なく楽しく充実した日々を送りたいものですネ♪