冬の乾燥に負けない！ケア方法♪

“乾燥”を防ぐにはどうすれば良いか、
真っ先に思い浮かぶのはきっと《保湿》かと思います♪

これは“お肌“も“髪の毛”も同じでどちらも<入浴後>がもっとも乾燥している状態になります(๑ʘ∆ʘ๑)!!

塗れたお肌・髪の毛の水分が蒸発するとともに乾燥していってしまうからですね・・・(泣)

そこでポイントになるのが入浴後すぐに全身を保湿をしてあげ、水分が蒸発して乾燥していくのを防ぐことです☆

～お肌の保湿～

◆化粧水＆美容液

手の温度で軽くあたため乾燥しやすい部分は重ね付けし洗顔後は１秒でも早く保湿するのがポイントです♪

◆クリーム（乳液）

手で軽く温め擦らず優しくなじませ目元や口元に重ね付けしたり冬場はこってり系を選ぶのがオススメです♪

上記の２点がポイントになります♪

コットンを使用すると摩擦が生じ肌を刺激してしまうので手でハンドプレスするのがオススメですよ٩꒰｡•◡•｡꒱۶

～髪の毛の保湿～

◆シャンプー

熱いお湯は乾燥を悪化させてしまうので３８℃～４０℃くらいのお湯でシャンプーするのがオススメです♪

１日に何度もシャンプーする方も多いかと思いますが髪にも頭皮のためにも１日１回がベストです☆

◆トリートメント

週に1度いつものトリートメントをつけたらシャワーキャップや蒸しタオルを巻き5~6分放置しておくとトリートメント成分がより浸透し髪がまとまりやすくなります♪

最近ではオイルやクリーム状など色々なタイプのアウトバストリートメントも安く手に入るのでそういうものも活用してあげるとさらに効果UPいたしますよ(◍ ´꒳` ◍)b